Osho Dynamische Meditatie

De beste tijd voor deze meditatie is de vroege morgen.
De meditatie, die een uur duurt, geeft je een krachtige energiestoot, die de hele dag blijft doorwerken.
De meditatie begin met het opwekken van je levenskracht door diep chaotisch ademhalen en een emotionele energie-explosie.
Via verschillende fasen kom je in een diepe en dankbaar stemmende stilte. Je raakt opgekropte emoties en spanningen kwijt en kunt de nieuwe dag fris beginnen.

Omdat Het Heerenhuis geen douches heeft, is het een goed idee om extra kleren mee te nemen.

Meest recente berichten